Ben je 55+ en zoek je een leuke manier om te bewegen? Dan is Fitwalk® misschien iets voor jou!
Fitwalk® is een groepssessie, die bestaat uit op stappen- gebaseerde, niet te vermoeiende bewegingen, zodat alle leeftijden gemakkelijk kunnen meedoen. We bewegen op aangepaste muziek, maken samen veel plezier en bouwen aan onze conditie en vitaliteit. Deze effectieve, laagdrempelige en prettige methode is ontstaan uit het actief wandelen en stappen op enkele m2.
Heb je zin om het eens uit te proberen? Iedereen is van harte welkom.